Линии

Дзюдо

Дзюдо  в Приморском районе ✔ Санкт-Петербурга

Занятия дзюдо в СПб в Приморском районе проводятся в просторных залах премиального фитнес-клуба «Гуси-Лебеди». Тренировки организовываются опытными специалистами, имеющими сертификаты европейского образца. Не упустите возможность улучшить свою физическую форму, развить ловкость, получить уверенность в себе. Группы формируются с учётом уровня подготовки занимающихся. У нас есть предложения для опытных спортсменов и тренировки по дзюдо для начинающих взрослых в СПб.

Особенности и польза дзюдо

Занятия дзюдо для взрослых − тренировки, которые помогут нарастить мышечную массу, избавиться от лишних килограммов, развить разные группы мышц. Этот олимпийский вид спорта предполагает совершение бросков, применение приёмов защиты и нападения. Если вы посещаете обычную группу для начинающих, то потенциально опасные удары отрабатываются только в формате ката.

Дзюдо для взрослых людей принесёт немало пользы. Результатами регулярных тренировок станут:

  • формирование красивого мышечного рельефа;
  • повышение физической выносливости;
  • улучшение координации;
  • развитие таких волевых качеств, как мужество, целеустремлённость, выдержка, самообладание;
  • укрепление иммунитета.

Площадкой для проведения тренировок по дзюдо в Приморском районе становятся хорошо оборудованные залы. Они оснащены системой кондиционирования и вентиляции, освещены. Всё это положительно сказывается на эффективности занятий.

Перед отработкой ударов и приёмов обязательно проводится разминка. Она направлена на разогрев мышц, растяжку сухожилий и связок. Благодаря этому снижается риск получения травмы при выполнении активных махов или других действий. Отработка техники нападения и защиты проходит под контролем тренера. От занятия к занятию вы повышаете своё мастерство.

Записаться в наш клуб единоборств можно на ресепшене, онлайн или по телефону. Обращайтесь!

  • дзюдо для взрослых
  • занятия по дзюдо
Расписание занятий

Клубные карты

Современный фитнес-клуб в самом центре фитнес-клуб в самом центре

Карта
  • 6% годовых на остаток до 300 000 ₽
    Дожод по рублевой дебетовой карте
  • 6% годовых на остаток до 300 000 ₽
    Дожод по рублевой дебетовой карте
  • 6% годовых на остаток до 300 000 ₽
    Дожод по рублевой дебетовой карте
Срок действия:
12 месяцев

Тип посещения: Безлимитное
Количество посещений: Без ограничений
Срок действия карты: 12 месяцев
Активных месяцев: 12 месяцев
Заморозка: нет
Доступ: Бассейн, тренажерный зал, групповые занятия
Активация первой карты: 30 дней

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ БОНУС:

Одна индивидуальная консультация тренера тренажерного зала (45 минут)

Одна индивидуальная консультация тренера водного комплекса (45 минут)

Одна индивидуальная консультация тренера одного из фитнес направления (45 минут)

Узнать стоимость

Срок действия:
18 месяцев

Тип посещения: Безлимитное
Количество посещений: Без ограничений
Срок действия карты: 18 месяцев
Активных месяцев: 15 месяцев
Заморозка: 3 месяца
Доступ: Бассейн, тренажерный зал, групповые занятия
Активация первой карты: 30 дней

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ БОНУС:

Одна индивидуальная консультация тренера тренажерного зала (45 минут)

Одна индивидуальная консультация тренера водного комплекса (45 минут)

Одна индивидуальная консультация тренера одного из фитнес направления (45 минут)

Узнать стоимость

Срок действия:
12 месяцев

Тип посещения: Безлимитное
Количество посещений: Без ограничений
Срок действия карты: 12 месяцев
Активных месяцев: 9 месяцев
Заморозка: 3 месяца
Доступ: Бассейн, тренажерный зал, групповые занятия
Активация первой карты: 30 дней

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ БОНУС:

Клубная карта на 1 месяц безлимитного фитнеса – для друга (активация до 01.09.2022)

Одна индивидуальная консультация тренера тренажерного зала (45 минут)

Одна индивидуальная консультация тренера водного комплекса (45 минут)

Одна индивидуальная консультация тренера одного из фитнес направления (45 минут)

Узнать стоимость

Срок действия:
1 месяц

Тип посещения: безлимитное
Количество посещений: без ограничений
Бонус: ежемесячная оплата
Доступ: бассейн, тренажерный зал, групповые занятия
Активация: после подписки

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ БОНУС:

Одна индивидуальная консультация тренера тренажерного зала (45 минут)

Одна индивидуальная консультация тренера водного комплекса (45 минут)

Одна индивидуальная консультация тренера одного из фитнес направления (45 минут)

Узнать стоимость

12 месяцев

Клубное членство

Тип посещения: Безлимитное
Количество посещений: Без ограничений
Срок действия карты: 12 месяцев
Активных месяцев: 12 месяцев
Заморозка: нет
Доступ: Бассейн, тренажерный зал, групповые занятия
Активация первой карты: 30 дней

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ БОНУС:

Одна индивидуальная консультация тренера тренажерного зала (45 минут)

Одна индивидуальная консультация тренера водного комплекса (45 минут)

Одна индивидуальная консультация тренера одного из фитнес направления (45 минут)

Узнать стоимость

15 месяцев + 3 месяца заморозки

Клубное членство

Тип посещения: Безлимитное
Количество посещений: Без ограничений
Срок действия карты: 18 месяцев
Активных месяцев: 15 месяцев
Заморозка: 3 месяца
Доступ: Бассейн, тренажерный зал, групповые занятия
Активация первой карты: 30 дней

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ БОНУС:

Одна индивидуальная консультация тренера тренажерного зала (45 минут)

Одна индивидуальная консультация тренера водного комплекса (45 минут)

Одна индивидуальная консультация тренера одного из фитнес направления (45 минут)

Узнать стоимость

9 месяцев + 3 месяца заморозки

Клубное членство

Тип посещения: Безлимитное
Количество посещений: Без ограничений
Срок действия карты: 12 месяцев
Активных месяцев: 9 месяцев
Заморозка: 3 месяца
Доступ: Бассейн, тренажерный зал, групповые занятия
Активация первой карты: 30 дней

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ БОНУС:

Клубная карта на 1 месяц безлимитного фитнеса – для друга (активация до 01.09.2022)

Одна индивидуальная консультация тренера тренажерного зала (45 минут)

Одна индивидуальная консультация тренера водного комплекса (45 минут)

Одна индивидуальная консультация тренера одного из фитнес направления (45 минут)

Узнать стоимость

Фитнес по подписке

Клубное членство

Тип посещения: безлимитное
Количество посещений: без ограничений
Бонус: ежемесячная оплата
Доступ: бассейн, тренажерный зал, групповые занятия
Активация: после подписки

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ БОНУС:

Одна индивидуальная консультация тренера тренажерного зала (45 минут)

Одна индивидуальная консультация тренера водного комплекса (45 минут)

Одна индивидуальная консультация тренера одного из фитнес направления (45 минут)

Узнать стоимость

© GW Fitness 2022

© GW Fitness 2022